ttrgz- Журнал, 28 авг 23

Параметры Пользователя ttrgz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 57,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2023:

1712 ккал

Жир: 91,06г | Белк: 91,09г | Углев: 131,02г. Завтрак: Hacendado Pera Ercolina, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Palitos de Pan, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Обед: Avellanas, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Cremoso sin Lactosa, Hacendado Helado de Menta Choco Trozos, Huevo de Codorniz, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Tomates, Albóndigas de Carne, Arroz Blanco. Ужин: Casa Tarradellas Fuet, Hacendado Salsa de Yogur, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Lomo de Cerdo , Queso Havarti. Перекус/Другое: Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Queso de Cabra, Frambuesas. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ttrgz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ttrgz- Журнал, 28 авг 23

Оставить свой Комментарий

ttrgz-Изменение Веса