Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ttrgz
Журнал
28 авг 23
ttrgz- Журнал, 28 авг 23
Параметры Пользователя ttrgz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
57,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2023:
1712 ккал
Жир: 91,06г | Белк: 91,09г | Углев: 131,02г.
Завтрак:
Hacendado Pera Ercolina, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Palitos de Pan, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso.
Обед:
Avellanas, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Cremoso sin Lactosa, Hacendado Helado de Menta Choco Trozos, Huevo de Codorniz, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Tomates, Albóndigas de Carne, Arroz Blanco.
Ужин:
Casa Tarradellas Fuet, Hacendado Salsa de Yogur, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Lomo de Cerdo , Queso Havarti.
Перекус/Другое:
Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Queso de Cabra, Frambuesas.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ttrgz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю