Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina071021
Журнал
28 авг 23
Irina071021- Журнал, 28 авг 23
Параметры Пользователя Irina071021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2023:
1019 ккал
Жир: 67,51г | Белк: 58,64г | Углев: 48,49г.
Завтрак:
Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Помидоры, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Печень Трески Натуральная.
Обед:
ВкусВилл Сыр Сулугуни Без Лактозы, Кабачок, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Agama Креветки Королевские, ITLV Оливковое Масло Clasico, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Бекон по-Испански.
Перекус/Другое:
Ферреро Роше.
подробнее ...
1873 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina071021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю