Cesa 4- Журнал, 28 авг 23

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ON 3050 KCAL

86,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2023:

3057 ккал

Жир: 69,40г | Белк: 214,90г | Углев: 385,81г. Завтрак: WHY Perfect Whey, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Обед: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Перекус/Другое: WHY Perfect Whey, Lidl Pane Integrale, Banana, Alesto Mandorle Californiane, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 28 авг 23

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса