kinkom- Журнал, 28 авг 23

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2023:

1563 ккал

Жир: 45,24г | Белк: 114,94г | Углев: 175,42г. Завтрак: Лента Форель Слабосоленая, Магнит Лаваш Армянский, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Яйцо Всмятку. Обед: Волков Печень по-Строгановски с Рисом, Помидоры. Ужин: Говядина Постная, Barilla Спагетти Отварные, Помидоры, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%. Перекус/Другое: Ранетки, Восточный Гость Козинак Подсолнечный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 28 авг 23

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса