Karen_Karen_56- Журнал, 28 авг 23

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023

53,7 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2023:

1166 ккал

Жир: 57,80г | Белк: 62,79г | Углев: 91,81г. Завтрак: Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Full Cream Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Обед: Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Cauliflower Rice, Youfoodz Nacho Beef Bowl. подробнее ...

1322 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю