Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albert lau
Журнал
28 авг 23
Albert lau- Журнал, 28 авг 23
Параметры Пользователя Albert lau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2023:
1654 ккал
Жир: 101,53г | Белк: 81,98г | Углев: 102,93г.
Завтрак:
Honey , Egg (Whole) , Woolworths Salted Mixed Nuts, Milk, Uncle Tobys Oats.
Обед:
Egg (Whole) , Corn Crackers, Coles Streaky Bacon, Woolworths Salted Mixed Nuts, Greek Yoghurt, Avocado.
Ужин:
Canola Vegetable Oil , Stir Fried Vegetables, UMAMI Kimchi, Coles Raw Peeled Prawns, Egg Noodles (Enriched, Cooked) .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albert lau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю