cybellepereira51- Журнал, 27 авг 23

bom sumir por 2 meses daqui , me desanimei e deixei o desânimo tomar conta , por incrível que pareça não engordei tudo novamente, mesmo não estando mais tão ligada no que comia , continuo com o mesmo peso que parei , hoje me pesei e olha 92 kilos , sem emagrecer nem engorda a mais mas o peso ali , 2 meses que podia ter dado tudo de mim e já te alcançado a casa dos 80 .... mais e isso a gente cai levanta , o importante e não se manter caído , e depois de tudo que passei pro lado pessoal eu veijo que só eu posso cuidar de mim mesmo , e mesmo não estando bem e estando né um dia péssimo oque posso fazer por mim , e me ama ! me cuidar , e não desisti de mim 🥺

92 кг Потеряно до сих пор: 7 кг.    Еще предстоит сделать: 31 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

146 ккал

Жир: 9,87г | Белк: 12,48г | Углев: 0,76г.   Завтрак: Ovo Frito sem Gordura. подробнее ...