Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaraRiley
Журнал
27 авг 23
SaraRiley- Журнал, 27 авг 23
Параметры Пользователя SaraRiley
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
home. scale and going back down a little bit.
148,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2023:
1381 ккал
Жир: 93,88г | Белк: 67,48г | Углев: 57,82г.
Завтрак:
Scrambled Egg , Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties.
Ужин:
Onions , Ortega Taco Seasoning Mix, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Lettuce, Red Gold Diced Tomatoes, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) .
Перекус/Другое:
Campoverde Jumbo Strawberries.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good!!
27 авг 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Omg yes I first wake up the scale read 328.6 but I was a little bit early for the weigh in so I waited and then weighed in at 6:30 like I always do and it was down to 327.4 thank God. I still have bloating from eating way too much sodium all week long. But will be trying to get back to normal starting today..
27 авг 23 написано членом:
SaraRiley
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaraRiley-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю