Sink-or-swim- Журнал, 31 июл 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2011

64,2 кг Потеряно до сих пор: 42,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2011:

490 ккал

Жир: 21,58г | Белк: 45,74г | Углев: 33,31г. Завтрак: Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Grilled Chicken Breast Strips, Dry Grated Parmesan Cheese, Red Bell Pepper, Spinach, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 15 минуты, Вождение - 15 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 31 июл 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса