Асель SA- Журнал, 27 авг 23

Параметры Пользователя Асель SA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2023

56,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2023:

1459 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 62,46г | Углев: 210,65г. Завтрак: Multibar Шоколадные Конфеты, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Масло Гхи, Natige Сыр Диетический 20%, Bite Овсяное Молоко, Ne Moloko Кокосовое Молоко, Рис. Обед: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Семга Запеченная, Макароны Отварные. Ужин: Сывороточный Протеин, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Перекус/Другое: Яблоко Желтое, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Сухие Семена Чиа, Банан. подробнее ...

4260 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Асель SA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Асель SA- Журнал, 27 авг 23

Оставить свой Комментарий

Асель SA-Изменение Веса