herbstfrau- Журнал, 27 авг 23

Es gibt Menschen, die haben eine Links-/Rechtsschwäche. Meine Waage glaube ich hat eine Oben-/Untenschwäche.🧐 Sie kann sich nicht auf das richtige Gewicht einstellen. Habe mich 6 x auf die Waage gestellt und 3x ein anderes Ergebnis bekommen. Das erste wiegen zeigte 1 Kilo weniger. Das gab ich der Waage natürlich nicht geglaubt.😅 Vielleicht muss sie noch lernen mit so einem Gewicht umzugehen.😬 Jetzt wurde das selbe Gewicht mehrmals angezeigt. Hätte mir natürlich lieber das Kilo gewünscht.😏

139 кг Потеряно до сих пор: 21 кг.    Еще предстоит сделать: 28 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1969 ккал

Жир: 86,59г | Белк: 78,91г | Углев: 224,80г.   Обед: Landbäckerei Roggenmischbrot , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Weißes Weizenmehl (Allzweck), Schlagsahne, Knorr Fix für Hackbraten, Rama Rama. Ужин: Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Bresso Leichtgenuss, Mühlenhof Nuss-Schinken, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot. Перекус/Другое: Ehrmann Grand Dessert Double Coffee, Nektarinen, Schlagsahne (Geschlagen). подробнее ...