Adele Hickling- Журнал, 27 авг 23

Параметры Пользователя Adele Hickling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2023

79,1 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2023:

1228 ккал

Жир: 42,04г | Белк: 40,26г | Углев: 142,26г. Завтрак: Chocolate Chip Biscuit, Tea with Skimmed Milk, Battle Oats Protein Flapjack Rich Chocolate Pudding, Coffee with Skim Milk. Обед: Sauvignon Blanc Wine, Warburtons Soft White Rolls , Waitrose Pickled Gherkins, Warburtons Soft White Rolls , Air Fryer French Fries, Birds Eye Original Chicken Chargrills. Перекус/Другое: Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Kinder Cards. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Глажка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adele Hickling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adele Hickling- Журнал, 27 авг 23

Оставить свой Комментарий

Adele Hickling-Изменение Веса