youmart- Журнал, 27 авг 23

Параметры Пользователя youmart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2023

72,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2023:

1467 ккал

Жир: 52,57г | Белк: 74,76г | Углев: 180,94г. Завтрак: Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чечевица Вареная, Экомилк Сыр Творожный. Обед: Сахар, Сливы, Мука Рисовая, Вареное Яйцо. Ужин: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

408 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

youmart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

youmart- Журнал, 27 авг 23

Оставить свой Комментарий

youmart-Изменение Веса