evjik- Журнал, 27 авг 23

Параметры Пользователя evjik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2023:

1031 ккал

Жир: 53,45г | Белк: 109,01г | Углев: 17,67г. Завтрак: ГМЗ 1 Брынза, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Обед: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Олейна Масло Растительное , Яйцо, President Творог 0,1%. Ужин: Олейна Масло Растительное , Чеснок, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evjik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evjik- Журнал, 27 авг 23

Оставить свой Комментарий

evjik-Изменение Веса