NasYet- Журнал, 27 авг 23

Параметры Пользователя NasYet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2023:

1346 ккал

Жир: 61,40г | Белк: 99,30г | Углев: 107,69г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Цельнозерновые, Чернослив, Жареное Яйцо, Мёд, Leaftogo Коллаген, Беловежские Сыры Пармезан. Обед: Хлебцы Молодцы Цельнозерновые, Кунжутное Масло (Тахини), Koska Пекмез Рожковый, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Ужин: Беловежские Сыры Пармезан, Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Цельнозерновые. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NasYet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NasYet- Журнал, 27 авг 23

Оставить свой Комментарий

NasYet-Изменение Веса