Alicezin- Журнал, 27 авг 23

Параметры Пользователя Alicezin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2023:

1197 ккал

Жир: 71,80г | Белк: 32,22г | Углев: 122,50г. Завтрак: 자두, 거봉, 아몬드, 그릭요거트. Обед: 살짝 삶은 계란, 식빵 토스트, 아보카도. Перекус/Другое: 거봉, 캐슈넛. подробнее ...

398 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 41 минуты, Apple Health - 23 часа и 19 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alicezin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alicezin- Журнал, 27 авг 23

Оставить свой Комментарий

Alicezin-Изменение Веса