dudalumikoski- Журнал, 26 авг 23

Параметры Пользователя dudalumikoski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2023

68,3 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2023:

1090 ккал

Жир: 37,09г | Белк: 103,94г | Углев: 81,65г. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino Japonês, Contra-filé Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Hellmann's Ketchup, Queijo Mozzarella, Carne Moída, Pão Francês, Philadelphia Cream Cheese Light. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

dudalumikoski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю