leechkawant- Журнал, 17 июн 23

Параметры Пользователя leechkawant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2023:

900 ккал

Жир: 34,31г | Белк: 36,77г | Углев: 113,06г. Завтрак: Раз Два Рис с Овощами и Яйцом. Обед: Картошка Вареная, Президент Сыр Творожный, Сковородка Котлета Куриная, Салат Овощной с Майонезом, Кабачки Жареные. Перекус/Другое: Шоколадный Молочный Коктейль. подробнее ...

1567 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leechkawant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leechkawant- Журнал, 17 июн 23

Оставить свой Комментарий

leechkawant-Изменение Веса