Luciana Quaresma- Журнал, 26 авг 23

Параметры Пользователя Luciana Quaresma | < Предыдущая Запись |Следующий >

vamos galera mulheres 💪🏻

70,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2023:

1060 ккал

Жир: 43,75г | Белк: 43,89г | Углев: 128,29г. Завтрак: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Bom Destino Ricota Fresca, Pão Integral, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. Обед: Salada Verde Mista, Linguiça de Frango. Ужин: Suco de Goiaba, Pão Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Uvas, Laranjas. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luciana Quaresma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luciana Quaresma- Журнал, 26 авг 23

Оставить свой Комментарий

Luciana Quaresma-Изменение Веса