Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafaellelemos
Журнал
26 авг 23
Rafaellelemos- Журнал, 26 авг 23
Параметры Пользователя Rafaellelemos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2023
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2023:
1529 ккал
Жир: 39,65г | Белк: 81,27г | Углев: 208,56г.
Завтрак:
Café, Ovo, Pão Francês.
Обед:
Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Ужин:
Pão Francês, Sopa de Ervilha.
Перекус/Другое:
Ovomaltine Flocos Crocantes, Nestlé Leite Ninho, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafaellelemos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю