Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lourdes77777
Журнал
26 авг 23
Lourdes77777- Журнал, 26 авг 23
Параметры Пользователя Lourdes77777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hoy sendero..
60 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2023:
1243 ккал
Жир: 60,20г | Белк: 58,33г | Углев: 120,08г.
Завтрак:
Pizza de Queso de Masa Delgada, Azúcar, Mercadona Leche Semidesnatada, Queso para Untar, Hacendado Mermelada de Higo, Pan Blanco Tostado.
Обед:
Cebollas, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Albóndigas de Cerdo.
Ужин:
Sandía, Hacendado Tortilla de Patata, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Eroski Basic Jamón Cocido, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas, Mahou Cerveza 0,0 Tostada.
подробнее ...
1799 ккал
Упражнение:
sender - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lourdes77777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю