joanitah_11- Журнал, 26 авг 23

Параметры Пользователя joanitah_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2023

62,6 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2023:

1084 ккал

Жир: 32,48г | Белк: 66,16г | Углев: 125,25г. Завтрак: Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo. Обед: Azeite, Continente Batatas em Palitos, Ocean Sea Argolas de Pota. Ужин: Continente Chocolate de Leite Cereais, Continente Queijo Grana Padano, Santiago Queijo Quark, Continente Molho Pesto, Milaneza Talharim , Continente Pão Ralado, Peito de Frango , Azeite. Перекус/Другое: Continente Batata Frita Presunto, Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo, Continente Leite Meio Gordo, Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Equilibrio Mini Bolachas Chocolate e Cacau. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanitah_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanitah_11- Журнал, 26 авг 23

Оставить свой Комментарий

joanitah_11-Изменение Веса