Himbeerfisch- Журнал, 26 авг 23

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2023

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2023:

1408 ккал

Жир: 57,75г | Белк: 56,93г | Углев: 156,61г. Завтрак: Apfelsaft, Ei, Kunella Feinkost Tafel-Meerrettich, Mein Veggie Tag Veganer Räucherlax, Gut & Günstig Vollkorn Toast, REWE Bio Frischkäse. Обед: REWE Bio Frischkäse, Champignons, Spaghetti Trocken, Zwiebeln, Olivenöl. Ужин: Olivenöl, Tomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light. Перекус/Другое: Likör, REWE Bio Frischkäse, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Alpro Pudding Dunkle Schokolade. подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Сидеть - 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 26 авг 23

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса