Verónika Raydok-Halen- Журнал, 26 авг 23

Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen | < Предыдущая Запись |Следующий >

после вчерашнего отравления

70,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2023:

863 ккал

Жир: 26,43г | Белк: 59,41г | Углев: 97,42г. Завтрак: Каша Пшенная, Зеленый Перец, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка

Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю