13102011kl- Журнал, 26 авг 23

Параметры Пользователя 13102011kl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2023:

1190 ккал

Жир: 32,07г | Белк: 62,60г | Углев: 164,35г. Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Макароны Отварные, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Приготовленная Брокколи (без Жира), Окраина Грудка Запечённая в Специях. Перекус/Другое: Магнит Персик, Магнит Арбуз, Магнит Арбуз, Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад, Славянка Конфеты Лёвушка с Мягкой Карамелью. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13102011kl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13102011kl- Журнал, 26 авг 23

Оставить свой Комментарий

13102011kl-Изменение Веса