ritiko_s- Журнал, 26 авг 23

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2023

54,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2023:

2137 ккал

Жир: 81,46г | Белк: 90,64г | Углев: 258,46г. Завтрак: Болгарский Перец, Магнит Яйцо Варёное , Сыр Чеддер, Творожная Запеканка, ВкусВилл Паштет Куриный , Смак Хлеб Чусовской, Магнит Банан. Обед: Fazer Слойка Солёная Карамель , Творожная Запеканка, Гурмайор Чечевица с Шампиньонами. Ужин: Арбуз, Яшкино Jaffa Cake Клубника, Винегрет, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Свежов Гарнир Рис с Маслом. Перекус/Другое: Fazer Молочный Шоколад с Крошкой из Солёной Мягкой Карамели, Полет Печенье Овсяное Классическое. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 26 авг 23

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса