Kornilutik- Журнал, 19 мар 15

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2015

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2015:

1362 ккал

Жир: 50,13г | Белк: 169,65г | Углев: 42,95г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Сетунь Рулет Куриный, Яйцо, 4Life Овсяные Отруби, Останкинский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Обед: Имбирь Маринованный, Курица Вареная. Ужин: Куриный Бульон, Курица Вареная. Перекус/Другое: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Кижуч, Дикси Творог 1%, Полезные Продукты ТАН Газированный. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 19 мар 15

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса