josephc0917- Журнал, 26 авг 23

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重96.5
體脂33.8
基代1734
內臟16
肌肉60.5
骨3.2
😱😱😱應該是大膓圈😭

96,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 96,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2023:

1715 ккал

Жир: 65,69г | Белк: 85,56г | Углев: 193,36г. Завтрак: 早安美芝城招牌漢堡. Обед: Costco 爆米花, 小美冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. Ужин: 海鮮煎餅. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

大腸是無辜的

25 авг 23 написано членом: chia ling0519

那可能是湯圓冰😅

25 авг 23 написано членом: josephc0917

可能少吃豆花😁

25 авг 23 написано членом: 努力中的自己

應該是少了豆花🤔

25 авг 23 написано членом: 尼歐NEO

中午有了😅

26 авг 23 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 26 авг 23

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса