Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alicezin
Журнал
26 авг 23
Alicezin- Журнал, 26 авг 23
Параметры Пользователя Alicezin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2023
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2023:
1599 ккал
Жир: 82,29г | Белк: 83,66г | Углев: 146,46г.
Завтрак:
오이무침, 피코크 청국장찌개, 호박볶음, 고구마줄기무침, 보리밥, 치커리.
Ужин:
거봉, 깍두기, 김치, 고추장아찌, 생채움 뼈다귀해장국.
Перекус/Другое:
아보카도, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Grande), 캐슈넛.
подробнее ...
567 ккал
Упражнение:
Орбитрек (Тренажёр) - 53 минуты, Apple Health - 23 часа и 7 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alicezin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю