misChelle__- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя misChelle__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

back out of the 140s but I'm NOT made at that..just over 2lbs for my first shot without a scale for 10 days. will be back down in no time! trip was a success.

68,6 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

1455 ккал

Жир: 67,00г | Белк: 82,50г | Углев: 111,50г. Обед: ChocoRite Vanilla Peanut Cluster, Best Foods Real Mayonnaise, Safe Catch Wild Yellowfin Tuna, Wilde Protein Chips. Ужин: Habit Burger Tempura Green Beans, Habit Burger Chicken Sandwich, Habit Burger Charburger. подробнее ...

2050 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 19 минуты, Google Fit - 23 часа и 41 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Glad it was good welcome back

25 авг 23 написано членом: New_Wayne

Join my fun group 7am 7km walk, jog, dance or even crawl 😀

25 авг 23 написано членом: MattRide

Good job!!

25 авг 23 написано членом: -MorticiaAddams

Thanks Wayne thanks Morticia... I'd love to Matt how do I find it?

27 авг 23 написано членом: misChelle__

MisChelle~ It is a virtual group on FatSecret. Essentially a self driven fitness plan & post your updates & scenic views just like what we have been doing. Last time, I created a FS challenge group with a few members but it has expired. All the best and you seem to be doing great already !! 👍

27 авг 23 написано членом: MattRide


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misChelle__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misChelle__- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

misChelle__-Изменение Веса