glovetosaori- Журнал, 26 авг 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

924日目

週末の朝は重いですね

51,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2023:

1013 ккал

Жир: 22,31г | Белк: 57,10г | Углев: 150,01г. Обед: ベルジャポン Baby bel, アリサン有機ポップコーン, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ニンジン. Ужин: キュウリの漬物, ぶなしめじ, 卵, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産. Перекус/Другое: 亀田製菓 53gハイハイン. подробнее ...

1278 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 26 авг 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса