Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
greis.tih
Журнал
24 авг 23
greis.tih- Журнал, 24 авг 23
Параметры Пользователя greis.tih
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2023:
1517 ккал
Жир: 63,12г | Белк: 87,57г | Углев: 119,72г.
Завтрак:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Скрепыши Кукурузные Палочки , Агрокомплекс Ветчина Шейка Традиционная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры Черри, Белый Хлеб, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Яйцо.
Обед:
Котлета Свиная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Monini Оливковое Масло, Prisma Томат Розовый, Индилайт Грудка Индейки Отварная.
Ужин:
Хадыженское Пиво, Картофельное Пюре, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Теос 2%.
подробнее ...
2631 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
greis.tih-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю