Rowing Man- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя Rowing Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

1418 ккал

Жир: 34,12г | Белк: 70,78г | Углев: 175,02г. Завтрак: Espresso Coffee, Grapefruit Juice. Ужин: Rose Wine, Chicken Tikka Masala, White Rice, Indian Flatbread Naan. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час и 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rowing Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rowing Man- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

Rowing Man-Изменение Веса