Amandaarlindo- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя Amandaarlindo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2023

123,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

1875 ккал

Жир: 86,78г | Белк: 106,16г | Углев: 164,83г. Завтрак: Polenghi Cream Cheese Light, Café com Leite e Açúcar, Lopes Goma de Tapioca (100g), Ovo Mexido. Обед: Azeite de Oliva, Salada de Folhas, Costelinha, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Ужин: President Creme de Ricota, Café com Leite e Açúcar, Lopes Goma de Tapioca (100g), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Перекус/Другое: Goiabada, Queijo Mozzarella, Dori Bala Lua Cheia, Sadia Salamitos (Pacote). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandaarlindo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandaarlindo- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

Amandaarlindo-Изменение Веса