2240344- Журнал, 25 авг 23

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2023

60,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

530 ккал

Жир: 27,73г | Белк: 20,93г | Углев: 48,03г. Завтрак: Сырные Вафли. подробнее ...

3069 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

2240344-Изменение Веса