kssenniia- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя kssenniia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2023

54,6 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

853 ккал

Жир: 22,32г | Белк: 103,83г | Углев: 52,42г. Завтрак: Саттвик Хлебчик Нутовый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Творожная запеканка. Обед: Яндекс Лавка Куриная Грудка со Шпинатным Булгуром и Медово-Горчичным Соусом . Ужин: Кабачок, Запеченная или Жареная Треска, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Hyper Пудинг. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kssenniia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kssenniia- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

kssenniia-Изменение Веса