ejyoon17- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя ejyoon17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2023

101 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

1549 ккал

Жир: 40,09г | Белк: 108,97г | Углев: 185,16г. Обед: Fried Egg, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Ужин: Cooked Broccoli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Salmon. Перекус/Другое: Espresso Coffee, Whey and Milk Chocolate Flavored Drink. подробнее ...

2708 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ejyoon17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ejyoon17- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

ejyoon17-Изменение Веса