juliana.moreiraa- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя juliana.moreiraa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2023

100,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

1283 ккал

Жир: 42,72г | Белк: 127,64г | Углев: 90,45г. Завтрак: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cuscuz (Cozido), Ovo. Обед: Quiabo Cozido, Purê de Batata Baroa, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Espetinho de Carne, Tirolez Queijo Minas Frescal, Wickbold do Forno Pão Integral , Patinho. Перекус/Другое: Nestlé Farinha Láctea, Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliana.moreiraa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliana.moreiraa- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

juliana.moreiraa-Изменение Веса