ИринаТерлецкая- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя ИринаТерлецкая | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

1025 ккал

Жир: 30,41г | Белк: 73,13г | Углев: 121,17г. Завтрак: Ultimate Nutrition Протеин, Vega Milk Молоко Овсяное с Бананом, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Спец Посол Икра Лососевая Зернистая, Болгарский Перец, Помидоры, Овостар Белок Яичный, Flora Лохина . Обед: Сухие Цельные Семена Кунжута, Тофу, Баклажаны Гриль, Помидоры, Болгарский Перец, Сметана , Черника. Ужин: Оладьи из Кабачков. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ИринаТерлецкая-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ИринаТерлецкая- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

ИринаТерлецкая-Изменение Веса