youmart- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя youmart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

1621 ккал

Жир: 70,06г | Белк: 64,52г | Углев: 188,51г. Завтрак: Медовик, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Красные Помидоры, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Обед: Гречка Отварная, Селедка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Яблоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простые Пельмени. Перекус/Другое: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

youmart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

youmart- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

youmart-Изменение Веса