Julieta3512- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя Julieta3512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

1923 ккал

Жир: 77,09г | Белк: 108,85г | Углев: 195,93г. Завтрак: Avoine. Обед: Pêches, Carrefour Emmental Râpé, Tomates, Carrefour Thon Entier au Naturel, Pâtes à la sauce poivrons. Ужин: Sodeb'O Pizza Crust 4 Fromages. Перекус/Другое: Garden Gourmet Boulettes aux Légumes , Muffins banane café, Yoplait Skyr Vanille. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Pump + biking - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julieta3512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julieta3512- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

Julieta3512-Изменение Веса