bee00_00- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя bee00_00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2023

57,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

993 ккал

Жир: 34,62г | Белк: 83,53г | Углев: 88,86г. Завтрак: 빨간 토마토, 양파, 아보카도, 닭가슴살, 아즈테카 밀 또띠아 15cm. Обед: 레오나르디 화이트 발사믹, 발로나 코코아파우더, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 초콜릿, 블루베리 (무당, 냉동), 풀무원 크고 단단한 두부. Ужин: 똠양꿍, 오뚜기 이탈리안 미네스트로네, 새우, 삼진어묵 야채네모. Перекус/Другое: 원더풀 피스타치오 (가염), 블루베리 (무당, 냉동), 센트룸 멀티구미. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bee00_00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bee00_00- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

bee00_00-Изменение Веса