Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vertisheyka
Журнал
25 авг 23
Vertisheyka- Журнал, 25 авг 23
Параметры Пользователя Vertisheyka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
мин 59,1
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2023:
768 ккал
Жир: 30,55г | Белк: 46,63г | Углев: 78,68г.
Завтрак:
Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Творог 5%, Mixbar Семечки, Сливы.
Обед:
Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные.
подробнее ...
2292 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vertisheyka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю