Vertisheyka- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя Vertisheyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

мин 59,1

59,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

768 ккал

Жир: 30,55г | Белк: 46,63г | Углев: 78,68г. Завтрак: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Творог 5%, Mixbar Семечки, Сливы. Обед: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vertisheyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vertisheyka- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

Vertisheyka-Изменение Веса