ddiess- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя ddiess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

90,6 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

877 ккал

Жир: 33,85г | Белк: 58,38г | Углев: 79,56г. Завтрак: Chá (Infusão), Hortifruti Mexerica. Обед: Ovo Cozido, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Pepino. Ужин: Salada de Folhas, Koni Store Sunomono, Bolacha de Arroz, Ovo, Oba Sashimi Salmão, Avocado. Перекус/Другое: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, President Creme de Ricota Light , Bolacha de Arroz, Zespri Kiwi Sungold, Conquista Palmito, Uvas. подробнее ...

2411 ккал

Упражнение: transport - 59 минуты, Apple Health - 23 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddiess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddiess- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

ddiess-Изменение Веса