Yuli Da- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя Yuli Da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2023

77,7 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

1243 ккал

Жир: 52,03г | Белк: 104,07г | Углев: 88,01г. Завтрак: 水煮蛋, 地瓜. Обед: 炒香姑, 全聯聖女小蕃茄, Costco 玉米筍, 白飯, Costco 蝦仁, 紅龍牛肉漢堡排, 椰菜花（冷凍）. Ужин: 炒菠菜, 虱目魚丸, 炒四季豆, 河蝦, 小卷. Перекус/Другое: 星巴克 (Starbucks) 焦糖瑪其朵(中杯). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yuli Da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yuli Da- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

Yuli Da-Изменение Веса