Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debora.Weber@
Журнал
24 авг 23
Debora.Weber@- Журнал, 24 авг 23
Параметры Пользователя Debora.Weber@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2023:
1773 ккал
Жир: 36,88г | Белк: 114,15г | Углев: 275,91г.
Завтрак:
Canela, Banana, Ovo Frito sem Gordura, Continente Pão Preto.
Обед:
Carne de Peru, Batata Inglesa Cozida.
Ужин:
Ovo Frito sem Gordura, Continente Pão Preto, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Cem Porcento Farelo de Aveia, Seara Farinha de Aveia Integral .
Перекус/Другое:
Compal Vital Antiox Frutos Vermelhos, Banana, Nutella Nutella.
подробнее ...
1921 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debora.Weber@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю