Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izziiiiie
Журнал
25 авг 23
izziiiiie- Журнал, 25 авг 23
Параметры Пользователя izziiiiie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2023
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2023:
1107 ккал
Жир: 25,11г | Белк: 97,78г | Углев: 132,94г.
Обед:
용과, 하림e닭 한입 닭가슴살 바질 & 올리브, Sweet Potato (with Salt, Baked In Skin, Cooked), Sweet Potato (with Salt, Baked In Skin, Cooked) .
Ужин:
하림e닭 한입 닭가슴살 바질 & 올리브, 맛있찬 찹쌀 육전, 아침 단호박.
Перекус/Другое:
빙그레 더단백 카라멜, 천하장사 더 건강하닭 (60g), 랩노쉬 단백 쿠키 피넛 버터 맛, 롯데 애니타임, 삼립 미니약과, 롯데 말랑카우 (3.5g), 헤세드 건망고, 후디스 후디스 그릭요거트 달지않은 저지방, CU 동의 훈제란.
подробнее ...
1588 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izziiiiie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю