Amora Francisquinha- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя Amora Francisquinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

1575 ккал

Жир: 33,42г | Белк: 79,95г | Углев: 238,79г. Завтрак: Banana Prata, Café com Açúcar, Tradição Patê de Frango com Ervas Finas Light, Pão Francês. Обед: Mexerica, Repolho, Beterraba Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pantera Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Danubio Cream Cheese, Hikari Flocão de Milho, Sensação de Minas Queijo de Soro de Leite. Перекус/Другое: Growth Supplements Palatinose, Mamão Formosa, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Banana Nanica. подробнее ...

120 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amora Francisquinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amora Francisquinha- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

Amora Francisquinha-Изменение Веса