katiusci123- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя katiusci123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1242 ккал

Жир: 33,25г | Белк: 34,97г | Углев: 199,62г. Завтрак: Batavo Iogurte de Morango, Sinhá Flocão. Обед: Yoki Farofa Pronta, Ovo Mexido. Ужин: Zilio Farofa Caseira , Camil Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Cativa Iorgute de Coco, Maçãs Gala, Danone Danoninho. подробнее ...

2907 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katiusci123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katiusci123- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

katiusci123-Изменение Веса