yleger39- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя yleger39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

3386 ккал

Жир: 198,41г | Белк: 72,31г | Углев: 332,69г. Завтрак: Jus de Citron, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Menthe, Gingembre, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché, Danone Actimel Multifruits. Обед: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Melon, Pain Complet, Yaourt aux Fruits (Non Gras). Ужин: Oeuf sur le Plat, Delisse Liégeois Chocolat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet. подробнее ...

889 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yleger39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yleger39- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

yleger39-Изменение Веса